大阪的大勝利大阪的大勝利
如何在贏得比賽后表現良好之後如何看待 贏得大型比賽或錦標賽可以為一些網球運動員帶來巨大的信心，但是在大勝利之後，有很大一部分的網球運動員經歷了更大的壓力感。 大勝利可以轉化為更大的期望，這會帶來更大的壓力…… 要再次獲勝的壓力，要始終如一地發揮高水平的壓力，以一致地擊敗較低排名對手的壓力，為團隊得分的壓力，保持排名的壓力等等。 經歷這種勝利後的壓力通常很常見。贏得大勝利後，許多網球運動員都覺得所有人都注視著他們。 讓我們看看大勝利如何影響未來的網球運動員…… 溫迪（Wendy）是II級大學的大三學生。 溫迪從八歲起就一直打網球。 溫迪（Wendy）是她的高中團隊中第二好的球員，甚至被授予大二學生團隊的“最先進的球員”獎。 溫迪（Wendy）的教練總是告訴她，她正處於爆發和高水平比賽的風口浪尖，當她大三時贏得了秋季經典邀請賽錦標賽時，就發生了突破。 您可能會認為溫迪在她的大錦標賽冠軍後會充滿信心，但發生了一些不同的事情…… 溫迪的比賽風格從侵略性轉變為暫定。 溫迪感到比自信更焦慮，害怕犯大錯誤。 溫迪（Wendy）感到巨大的壓力，贏得併帶領她的球隊參加會議冠軍。 因此，溫迪（Wendy）的比賽受到了痛苦，大三的比賽因不一致而損害。 增加壓力的結果最終導致了相反的置信度，而不是置信度。 對於網球運動員而言，重要的是要在贏得大勝利之後將事情置於視角上，了解大勝利和脾氣期望的潛在陷阱。 僅僅因為您贏得了錦標賽，並不意味著您之後都應該贏得每場比賽。 通過管理期望並試圖在這場比賽中發揮自己的最佳能力，您可以從肩膀上承受一些壓力，並處於最佳狀態。 Naomi Osaka最近取得了巨大的勝利，或者更具體地是她職業生涯中最大的勝利。 大阪在2018年美國公開賽決賽中擊敗塞雷娜·威廉姆斯（Serena Williams）贏得了她的首場大滿貫賽事時，就取得了職業生涯中最大的勝利。 大阪不僅贏了，她以主導的方式這樣做，而且她在世界上排名第七。 問題是她的大型比賽冠軍是否會轉化為大阪的信心或壓力。 大阪在她離開的地方以6-2、6-1對陣Dominika Cibulkova的比賽進入泛太平洋公開賽的四分之一決賽后，就她的心態提供了一些見識。 大阪：“我在東京的第一場比賽（自美國公開賽以來）真的很特別。我沒有真正感到壓力。我感到更加興奮，因為我知道很多人在看這場比賽。我真的很感激。” 即使大阪知道很多人會看著她的比賽，但她還是很高興玩而不是贏得勝利。 當您突出一場大勝利的積極方面，專注於打大而不是贏得大勝利時，您就保持了一種與鎮定平衡的興奮感…… [...]