增強動力的10種方法增強動力的10種方法
方法來增強動力 目標 – 為自己設定一個清晰，雄心勃勃的和精確的目標。 想想為什麼 – 提醒自己為什麼這樣做。 改進 – 通過準確的改進來確定成功（與他人相比不相比）。 合適的人 – 與積極的艱難勞動者在一起。 選擇 – 將決策視為主動選擇，而不是犧牲。 享受 – 發現自己正在做的事情。 旅行 – 接受旅程，而不僅僅是結果。 分解 – 專注於下一步。這有助於將困難分解為可行的步驟。 挑戰自己 – 如果任務與您的能力相匹配，並且會沉浸在其中。 解決這種壓力 – [...]