如何將網球遊戲提升到一個新的水平如何將網球遊戲提升到一個新的水平
，以改善排名更高的球員的心態 您是否在將游戲提升到一個新的水平上很難，也許擊敗比您領先1級或比您更高的人？ 在本週的網球心理學播客，網球專家的心理遊戲中，帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士回答了賴利（Riley）的一個問題，即您如何將游戲提升到一個新的水平，而不會陷入愉悅的失敗者的心態。 賴利不得不說： “也許您可以就年輕球員如何達到一個新的水平提出一些想法或建議……也許擊敗了那個在他們上面的下一個水平的人而不會成為令人愉悅的失敗者而不會落入網球惡魔的獵物的情況下？答案可能只是繼續前進，直到發生，但是該技術的問題在於它不能解決令人愉悅的失敗者心態，如果這是真實的事情，那麼您可能永遠不會因此而贏。” 科恩：萊利，好問題… 科恩：我與許多大三學生一起工作時，當他們扮演的對手比他們高或比他們排名高的對手時，他們往往會被激動，例如，他們陷入了這種心態在他們甚至上場之前的損失，這將無濟於事。 聽下面的音頻，以聽取科恩博士在扮演更高排名的球員時建議幫助您的心態的內容： 訂閱iTunes的網球心理學播客！ 下載我們的免費網球心理學報告！ 發現在比賽中，您是否正在犯一個或更多此類“昂貴”的未強制性心理遊戲錯誤！ 下載我們的免費網球心理學報告： 六個未強制的“心理遊戲”錯誤網球運動員在兩點之間犯了 您會發現： 您的思想如何成為球場上最好或最差的資產。 如果您在點之間成功利用自己的思想。 一種可以幫助您讓最後一點的方法。 您需要掌握的頂級心理遊戲技能，以提高點之間的信心和表現。 單擊此處今天下載您的免費報告：六個未強制的“心理遊戲”錯誤網球玩家在兩點之間犯了 學習經過驗證的網球心理遊戲方法，以在球場上盡力而為！ 您（或您的球員）在競爭中表現出色嗎？ 您是否為比賽帶來最好的和很多自信的遊戲？ 我通常會聽到玩家在比賽中進行以下問題的抱怨…… “在比賽之前，我變得如此緊張或緊張，以至於我無法直截了當或在遊戲中有任何節奏。” “我對擊球或錯誤和滾雪球感到非常沮喪。” “當我玩比賽時，我期望太多，當比賽不按計劃進行時，我會弄清楚並失去信心。” “當我從練習到比賽時，我的信心似乎消失了，我不知道為什麼。” 成功的網球運動員已經學會瞭如何對比賽充滿信心。 如果您準備改善自己的精神韌性，並在比賽中以最大的自尊心做到，那麼網球信心：錦標賽運動員的心理韌性可以幫助您做到這一點！ [...]